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纯中医自然养生系列之{延长青春期、解决更年期、延缓衰老的调理方法}0By 中智YS On 2015-9-16

1.如何延长青春期 现在起，就不要让 “老” 这二货光顾你的盛年。我想延长你的青春期，好吗？ 不要相信，和你没有任何亲戚关系的岁月，会卷顾你比别人多。 这是自信到令人脸红的事情。 不过好像，蛮多人都会这样子说，“别人说我看起来比较年轻”..... 真是无可奈何啊，居然流行好像人人持有一张 “逆生长的青春” 牌，我都彻底地被打败了，虽然我从来不相信这种奇绩般的事情，会眷顾大多数人..... 但处在大眾的的眼光，真是超普及的说法了，那么，让我暂且原谅你的骄傲。 但是除却表现骄傲，我觉得，应让自己真的有这样子功力------保持岁月不老。 这是很不容易的事情。 或者说，这是一件绝对牛逼的事情。 尤其在这样的环境下： ...
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纯中医自然养生系列之{女性月经问题一把抓}0By 中智YS On 2015-9-13

大姨妈是你的好朋友吗？ 发现很多菇凉都有月经问题，各种类型真是层出不穷，我觉得，真得好好普及一下月经知识。 　　虽然真的是，月经的各类问题可以说是层出不穷，但是，多数人的问题，可以归结于四个要点：太热、太寒、太湿、血瘀。　　而引发这几个问题的原因，不外乎，就是肝脾肾受伤。 　　先说下肝吧。 　　菇凉们心思细腻，啥个事情都想啊想的，一情绪激动，肝就受伤，本来一次两次没事，搞多了，相当于埋了隐患，肝一烦躁，就好像身体里安装了个定时炸弹，到处踢馆，这肝一乱搞，搞得脾胃也没法子正常工作，连连出错。这叫肝脾不和。 　　基本上说，肝可以很凶巴巴，到处欺负人，一旦欺负到脾胃头上，就叫“肝木横逆犯胃”。 　　要是软绵绵，不管事呢，这叫“木郁土壅,”胸脘满闷，吃不下东西。 　　其实如果是肝的问题特好分辨，就看你是怎样子的性格，要是你脾气...
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纯中医自然美容系列之{曹植7步成诗，我教你7步减肥法!}0By 中智YS On 2015-8-16

1.减肥前言，胃坏了你拿什么减？？？ 八一八用人生经验累积出来的减肥方法，瘦子站在我这边 关于减肥，先有一些感想想说。 　　减肥是女孩子的终身大事。 　　我认为这样子的宣言，不会有人否定。 　　好吧，我和你站在同一个战壕，并且相信你有这样子的决心。 　　但是我不明白的是， 　　30年、甚至50年时间需要保持恒定的优雅身形，居然要能用20天来达成？ 　　这就是所谓的21天减肥计划（还有诸如此类的计划）。 　　这是一种摧残身心、把自己彻底整垮的计划。 　　我相信，你真的能做到不吃饭，瘦下来。 　　不过，这只是故事的开端，不是结尾。 　　...
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纯中医自然美容系列之{自然丰胸、缩胸 | 解决R头痛、增生和纤维瘤的方子和方法}0By 中智YS On 2015-8-16

1.如何让眼睛看不见下半身 　　兄啊，真是没胸啊，怎么办啊~~~白白瘦瘦的姑娘家，算是修行到了家，不过烦恼是没尽头的――就算真完美的孩子，也会自寻烦恼。 　　更别提这胸部平平的样子，会让照镜子的乐趣、穿着品牌的劲头、墨休的时刻，少去多少畅快？这是一种不能释怀的问题。 　　这也不是一个人的烦恼。不然，我真是不好解释，为什么那么多人敢于去医院做隆胸手术，把一些和身体构造相差十万八千里的“外星人”请到胸腔里头，唇齿相依？这些“外星人”可绝对是吃里扒外的主，属于头有反骨。 深V型乳罩能卖那么火，大概也是基于此理。这比手术稍稍好点，这比手术稍稍好点，不过，当RF长期处在一种憋屈的状态，血气都没法子流转，我能想象它最后会衰败的有多快。或者你还在盛年，它已垂垂老矣。 　　你的胸部不丰满吗？那如何解决呢？ ...
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纯中医自然美容系列之{教您祛斑以及皮肤松弛}0By 中智YS On 2015-8-7

1.前言 斑怎么去？激光？手术？NONONO~~~应该和那些说拜拜啦。一般的斑都是因为淤造成的，白斑血痣除外，那么怎么去淤血呢？很多方法，艾灸、刮痧、食疗，中药，具体方法呢？前面三种就不在这里了，群里每天都在说这些，说得我都像念经似的，这里给大家介绍一个成方来解决吧，还是要根据体质来吃，不合适人不要乱去吃哦，有什么异常就不要吃了，毕竟只是经验分享，大家请自重！ 2.去淤首方 非常郑重的向大家推荐血府逐瘀汤。 　　这个方子，来自清代王清任。 　　这个药是干什么的呢？有人要问了。 　　其实名字就看得出来，驱逐血瘀用的。 　　淤血比血没营养的问题更严重。 　　所以，逐瘀比补充营养更重要。   &...
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纯中医自然美容系列之{去黑头，收细毛孔}0By 中智YS On 2015-8-3

1.前言 这个问题可是一大堆人等着解答，那到底为什么会有黑头毛孔粗大呢？？？来吧，中智YS告诉您，一切皆因寒湿。你问我怎么祛除？你猜？ 2.其实很简单，祛湿，从一到十二月这样子 这是油，就是湿气，看祛湿那篇文。 黑头祛湿即可。 按自己所处的程度去做： 要是很轻微，就每天泡10克苍术，重一点（湿寒），就是白术15加生鸡内金15加苍术8。 （湿热，蛮多）就是白术加生鸡内金，加放在薏仁红豆粉煮的粥了里一起吃就好了。 再深一些，就是用药了，请详细辩证。 还可以外用白芷、白术和白芨磨粉和水养皮肤。 3.又到了讨论时间 ...
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纯中医自然美容系列之{脸皮薄的烦恼/红血丝/高原红}0By 中智YS On 2015-8-3

1.前言 前面说了这么多的比化妆品还“化妆品”的“化妆品”，有没有心动呢？没错，只有懒女人没有丑女人，给你最简单的纯自然美容法你都不去做，还要去用化学品铺满你本来就倍受虐待的脸颊，那我也只能是爱莫能助了！ 前几天和一个女性朋友聊天，那是每天都必化妆出门的，问她为啥化妆，她说化妆了看起来气色更好；我说你多睡点觉气色不是一样很好吗？她给来一句没时间睡觉，突然就觉得很累，有时间化妆没时间睡觉，用网络上流行的来说叫什么？我也是醉了，真的醉了。 流行的东西不一定就是好的，就象动辄使用抗生素的治疗方法，就像广播天天宣传的献血有益健康，就像随处可见的特仑苏。 如果可以，我倒是建议你，消除那些大牌化妆品、护肤品华丽丽的崇拜。...
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纯中医自然美容系列之{正确面部刮痧让你白里透红}0By 中智YS On 2015-7-31

1.被大家忽略的刮痧，真的很好用啊 再说说面部刮痧。 面部刮痧的效果是相当的立竿见影，不过呢，很少部分人，会长痘。 说说原因吧，仅仅刮痧是不会长痘的，因为它仅仅让面部的经络有所锁通，血流得更快、气血更活跃，只是说，好像说，这个刮的过程，会把皮肤和外界通气的天窗完全的打开了，这样子，身体里汇聚的热，会簐簐的跑上去，那么，就会长成痘痘。 -----换句话说，如果刮痧会长痘，是因为你有体内欠下的旧债，就是那一堆郁而不发的热气，它们一直隐藏在身体里，等待一个时机冒出来，而刮痧，就给它们了这样一个机会。 那么我要说的是，如果，如果，你惦念着，自己还是经常上火，熬夜、便秘，或者吃了烧烤就冒痘，那么你真是不适合开始刮痧。 ...
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纯中医自然美容法系列之{祛除痘印、痘坑及干洗脸法}0By 中智YS On 2015-7-30

1.直接上方子 痘印方子出来了，大家留意，多转发，别淹没了。 　　穿山甲、三七、丹参比例为1:1:1，打成粉，用白醋调成糊糊，抹在患处。 　　对自己没信心的孩子们，每天加服三七粉3克，到药店买桂枝茯苓丸或者是血府逐瘀汤的中成药，加服。 　　一个月会好。但是如果某某内脏的问题不解决，那还是没法子――比如你对胃寒持续视而不见。 　　这些药可不是治疗胃寒或别的啥的。 患者：之前你说的去痘印的药方，穿山甲我去药店问了要386一两，好贵啊！是否用有别的中药可以代替？ 中智YS：用透骨草、苦参各50，用半升水水开后煮30分钟，水凉至35度的样子，将纱布浸透敷在患处20分钟，不断换新的，温...
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纯中医自然美容法系列之{祛除疤痕:美白祛疤篇}0By 中智YS On 2015-7-30

1.全身美白有话说 台湾有个中医讲师拿了民国时期张锡纯的一个方子，叫做天门冬酒。 　　据说美白、祛疤的效果很赞。 　　后来我约病人试验了几把，基本说，祛疤的能力很强，同时呢，能美白，但是没祛疤的效果那么立竿见影，但是作为全身美白的方子，真是算不错了。 　　同时，身体其间会有搔痒，其间有人会出现脾胃变虚弱的症状。 　　虽说泡了酒，但是天门冬还是性大寒的药物啊。 　　后来，我把方子改了一改，依旧用10度左右的清酒2000ML，加上120克天门冬，配90克的干姜一起，防止伤胃。先泡3天，然后开始喝，每天喝100ML，病人尝试后，效果还是不错的。皮肤有慢慢变白、变细腻。 　　天门冬的话，...
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