怀孕后逐月养胎作者:中智YS

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宋朝《卫生家宝产科备要》收录有北齐徐之才逐月养胎方,对孕期胎儿的成长及孕妇的精神调养、生活起居调养都给了很好的答案,跟现在提出的“胎养胎教”,很吻合,觉得很受用,现摘录给大家一起分享。


妊娠一月,名始胚。饮食精熟,酸美受御,宜食大麦,无食腥辛,是谓才正。
妊娠一月,足厥阴脉养,不可针灸其经。足厥阴内属于肝,肝主筋及血。一月之时,血行否涩,不为力事,寝必安静,无令恐畏。
妊娠一月,阴阳新合为胎,寒多为痛,热多卒惊,举重腰痛,腹满胞急,卒有所下,当预安之,宜服乌雌鸡汤。
妊娠二月,名始膏。无食辛臊,居必静处,男子勿劳,百节皆痛,是为胎始结。
妊娠二月,足少阳脉养,不可针灸其经。足少阳内属于胆,主精。二月之时,儿精成于胞里,当慎护之,勿惊动也。
妊娠二月始,阴阳踞经,有寒多坏不成,有热即萎。卒中风寒,有所动摇,心满,脐下悬急,腰背强痛,卒有所下,乍寒乍热,艾叶汤主之。
妊娠三月,名始胎。当此之时,未有定义,见物而化。欲生男者,操弓矢;欲生女者,弄珠玑;欲子美好,数视璧玉;欲子贤良,端坐清虚,是谓外象而内感者也。
妊娠三月,手心主脉养,不可针灸其经。手心主内属于心,无悲哀、思虑、惊动。
妊娠三月为定形。有寒,大便青。有热,小便难,不赤即黄。卒惊恐忧愁,嗔怒喜顿,仆动于经脉,腹满绕脐苦痛,或腰背卒有所下,雄鸡汤。
妊娠四月,始受水精,以成血脉。食宜稻粳羹,宜鱼雁,是谓盛血气以通耳目,而行经络。
妊娠四月,手少阳脉养,不可针灸其经。手少阳内输三焦。四月之时,儿六腑顺成。当静形体,和心志,节饮食。
妊娠四月,有寒,心下愠愠欲呕,胸膈满,不欲食。有热,小便难,数数如淋状,脐下苦急。卒风寒,颈项强痛,寒热或惊动身躯,腰背腹痛,往来有时,胎上迫胸,心烦不得安,卒有所下,菊花汤。
妊娠五月,始受火精,以成其气。卧必晏起,沐浴浣衣,深其居处,厚其衣裳,朝吸天光,以避寒殃,其食稻麦,其羹牛羊。和以茱萸,调以五味,是谓养气,以定五脏。
妊娠五月,足太阴脉养,不可针灸其经。足太阴内输于脾。五月之时,儿四肢皆成。无大饥,无甚饱,无食乾燥,无自灸热,无劳倦。
妊娠五月,有热,苦头眩心乱,呕吐;有寒,苦腹满痛,小便数;卒有恐怖,四肢疼痛,寒热胎动无常处,腹痛,闷顿欲仆,卒有所下,阿胶汤主之。
妊娠六月,始受金精,以成其筋。身欲微劳,无得静处。出游于野,数观走犬,及视走马。食宜鸷鸟猛兽之肉,是谓变腠理、纫筋,以养其力,以坚背膂。
妊娠六月,足阳明脉养,不可针灸其经。足阳明内属于胃,主其口目。六月之时,儿口目皆成。调五味,食甘美,无大饱。
妊娠六月,卒有所动不安,寒热往来,腹内胀满,身体肿,惊怖,忽有所下,腹痛如欲产,手足烦疼,宜服麦门冬汤。
妊娠七月,始受木精,以成其骨。劳身摇肢,无使定止。动作屈伸,以运血气。居处必燥,饮食避寒。常食稻粳,以密腠理,是谓养骨而坚齿。
妊娠七月,手太阴脉养,不可针灸其经。手太阴内属于肺,主皮毛。七月之时,儿皮毛已成。无大言,无号哭,无薄衣,无洗浴,无寒饮。
妊娠七月,忽惊恐摇动,腹痛,卒有所下,手足厥冷脉。若伤寒烦热,腹满短气,常苦颈项及腰背强,葱白汤主之。
妊娠八月,始受土精,以成肤革。和心静息,无使气极,是谓密腠理而光泽颜色。
妊娠八月,手阳明脉养,不可针灸其经。手阳明内属于大肠,主九窍。八月之时,儿九窍皆成。无食燥物,无辄失食,无忍大起。
妊娠八月,中风寒,有所犯触,身体尽痛,乍寒乍热,胎动不安,常苦头眩,痛绕脐,下寒,时时小便白如米汁,或青或黄或使寒栗,腰背苦冷而痛,芍药汤主之。
妊娠九月,始受石精,以成皮毛,六腑百节,莫不毕备。饮醴食甘,缓带自持而待之。是谓养毛发,致才力。
妊娠九月,足少阴脉养,不可针灸其经,足少阴内属于肾,肾主续缕。九月之时,儿脉续缕皆成。无处湿冷,无著灸衣。
妊娠九月,若卒得下痢,腹满悬急,胎上冲心,腰背痛不可转侧,短气,半夏汤。
妊娠十月,五脏俱备,六腑齐通,纳天地气于丹田,故使关节人神皆备,但俟时而生。
妊娠一月始胚,二月始膏,三月始胞,四月形体成,五月能动,六月筋骨立,七月毛发生,八月脏腑具,九月谷气入胃,十月诸神备,日满即产矣。宜服滑胎药,入月即服。

养胎临月服,令滑易产,丹参膏。


徐之才《逐月养胎法》是传统胎教的方法,其中包含了审美胎教的要求。为了使更多的妈妈们了解孕期的基本常识,做到胎养胎教,使更多的家庭受益,生一个健康的胎宝宝,我们汲取了古代医学的精华,结合现代心理学、医学、美学、艺术、音乐,把精神调养、营养调养、起居调养、意念调养、运动调养紧密结合,做成了妈妈课堂的课程,在实践中得到很好的响应,也希望更多的妈妈们能够认真对待孕期的生活,使孕期生活丰富多彩,远离焦虑及其它不良情绪及不良生活方式,建立全新的积极健康快乐的孕期生活,并把这种积极的生活方式、生活态度延续到以后的生活中,使自己及家庭受用终身!
时间:2018-4-3 分类:健康宝典 标签:

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