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纯中医自然养生系列之{解决高低血压}0
1.被治坏的高血压:中医的五行观
古代的人们在进行解剖的时候发现,有的人生前没有胃病,但是一旦切开胃,发现里面总是呈现为糜肉,结果很多人就认为,这个人应该是死于胃病的。
可是,随着时间的往后推移,人们才发现,其实,那只是胃酸侵蚀的结果,那么问题来了,为什么人活着的时候,不会受到胃酸的侵蚀?
那是因为胃的表层,有胃黏膜,以及其他的物质,能以极快的速度生长,不停的与胃酸做耐力赛,你腐蚀,我加注生长,这样子的斗争可能在分子层面惊心动魄,不过我们看起来,却是正常不过的吃饭问题。
即便是这样子的简单问题,在不同层次的角度看,真是有蛮大的区别,我们大快朵颐的时候,说不定胃在呐喊,不行了,我真的不行了。你不能再吃了。不过我们是...
纯中医自然养生系列之{延长青春期、解决更年期、延缓衰老的调理方法}0
1.如何延长青春期
现在起,就不要让 “老” 这二货光顾你的盛年。我想延长你的青春期,好吗?
不要相信,和你没有任何亲戚关系的岁月,会卷顾你比别人多。
这是自信到令人脸红的事情。
不过好像,蛮多人都会这样子说,“别人说我看起来比较年轻”..... 真是无可奈何啊,居然流行好像人人持有一张 “逆生长的青春” 牌,我都彻底地被打败了,虽然我从来不相信这种奇绩般的事情,会眷顾大多数人..... 但处在大眾的的眼光,真是超普及的说法了,那么,让我暂且原谅你的骄傲。
但是除却表现骄傲,我觉得,应让自己真的有这样子功力------保持岁月不老。
这是很不容易的事情。
或者说,这是一件绝对牛逼的事情。
尤其在这样的环境下:
...
纯中医自然养生系列之{女性月经问题一把抓}0
大姨妈是你的好朋友吗?
发现很多菇凉都有月经问题,各种类型真是层出不穷,我觉得,真得好好普及一下月经知识。
虽然真的是,月经的各类问题可以说是层出不穷,但是,多数人的问题,可以归结于四个要点:太热、太寒、太湿、血瘀。 而引发这几个问题的原因,不外乎,就是肝脾肾受伤。
先说下肝吧。
菇凉们心思细腻,啥个事情都想啊想的,一情绪激动,肝就受伤,本来一次两次没事,搞多了,相当于埋了隐患,肝一烦躁,就好像身体里安装了个定时炸弹,到处踢馆,这肝一乱搞,搞得脾胃也没法子正常工作,连连出错。这叫肝脾不和。
基本上说,肝可以很凶巴巴,到处欺负人,一旦欺负到脾胃头上,就叫“肝木横逆犯胃”。
要是软绵绵,不管事呢,这叫“木郁土壅,”胸脘满闷,吃不下东西。
其实如果是肝的问题特好分辨,就看你是怎样子的性格,要是你脾气...
纯中医自然美容系列之{增高、增肥法}0
问:有没有增肥的方子,从小就很瘦,貌似是脾胃不好,不吸收,一直都营养不良的样子,肤色暗沉,不管吃多少东西都没超过90斤过,以前大姨妈总疼得要命,这半年常喝红枣姜汤,最近已经好多了,体质阳虚质,兼阴虚,湿热,血糖超低,曾经晕倒过几次,送医院医生开了一堆21金维他,维生素啥的,还有嘴唇一年四季都干死皮,问题好多,希望不要介意!
答:
方一:炙甘草(12克) 生姜(9克) 桂枝(9克) 人参(6克) 生地黄(30克)阿胶(6克) 麦门冬(10克) 麻仁(10克) 大枣(10枚)白术生鸡内金各25克,新鲜山药60克 茯苓20克,冷水放入,水开文火煮15分钟。炙甘草汤加减。
方二:白术生鸡内金(一般都是各25克煮水,或者是打粉,就每天9克即可)
其实脾胃...