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纯中医自然养生系列之{经方小柴胡汤让你排出毒素,一身轻松}0By 中智YS On 2015-10-7

1.用自然的方法解除被迫吃下去的化学药剂(破鞋酸奶、甲醇山药等等) 北京的天一直灰蒙蒙的,这种天,好像刻意PS成的老旧照片,如果真是那样子倒好了,事实是,只是那些灰,张扬地走到了天上。 你大概在不同的城市吧,行走不同的路和不同的生活,但是,那种灰雾,一定不只是北京的专利,这应该是中国的专利品。 没有星星,没有土地应有的气息,化学的制品嚣张跋扈,这哪里算得上一个国度,简直就是一个大型的化工厂。 你一定心有悸悸吧,这是多么悲催的事实,如果有选择,谁会喜欢这样子的世界? 就算书上的食物多么光鲜,都不能替代这样子的事情:我们可选择的食物,正在被扭曲,甚至那些制造食物的人,都扭曲到不成样子。 ...

纯中医自然养生系列之{有关便秘的那些事儿}0By 中智YS On 2015-10-7

1.谈谈便秘 便秘这问题一旦存在,慢性伤害真的很大。有人对你说不严重,我则认为是水准太低。这明明是迫切需要解决的。市面流行的方法很多都是饮鸩止渴。 那么,有幸看到这里的,就来解决一下吧! 事实是,市面上很多所用的治便秘的方法是饮鸩止喝 2.辩证前解说 首先说,我所以愿意公开写出方案,都是安全的,比如服用白术(本文皆指生白术)的安全程度,是高于西瓜的。 特别多的人,很憋屈的受到“便秘”的挑战——所以会憋屈,是因为医生们定义的“便秘”,是大便干结…偏偏是,有几乎一半人,大便水样、就是从身体里出不去,这难道,就不是便秘了???  我觉得,这种有意无意的忽略,是对难题视而不见,任你自己去解决。&...

纯中医自然养生系列之{给父亲最好的关爱,解酒打嗝牙齿松动牙龈出血}0By 中智YS On 2015-10-7

1.那些被癌症夺去的明星们 下面的文章,和漫画家熊顿有关,和大小S的父亲徐坚,我觉得,为什么一定“手术、化疗,去世” 的不归路会一再上演?为什么这样子事情越来越频繁的出现?我觉得,是可以避免呢。保护你爱的人,义不容辞,送出完整的解酒方案,送给各位爸爸。 2.用行动,去爱那些你最值得爱的人(解酒方案) PS置顶:送给各位爸爸的解酒方案 喝酒之前,可以先单独用葛花15克开水服用,就当是泡茶喝也行,不过呢,毕竟这个还是效果有限。一旦喝酒过量,远不是葛花能单独搞定的了。 其实上面的方案,也是考虑到,大家喝酒吃饭,拿一堆中药出来吃,显得…怪怪的。 好吧,干脆做蜜丸更方便。 那就可以是:葛根、葛花、枳椇子、红豆、绿...

纯中医自然养生系列之{解决手脚心出汗和晚上盗汗}0By 中智YS On 2015-9-23

1.关于手心出汗的问题 见过蛮多手心出汗的人啦,一般是脾胃凉凉的,或者是心血虚,人容易发慌。这样子的话,如果是脾胃不舒服、肯定还经常感冒,用中成药玉屏风颗粒;要是人感觉慌,又脸色发白,那天天狂吃龙眼吧。 说下出汗的事情。 手心出汗,是脾胃统管四肢的力量不够,这一部分的毛孔不受控制,出汗失常;  肝胆主管人体的任何色素变化,《内经》提到肝主五色,青赤黄白黑,这种“黑”,是晚上11点—3点之间,肝胆经没有好好休息的结果;  那种手足心出汗比较多的,又吃东西不行,大便稀又不顺,那出汗就是脾胃虚引发的。 又手心出汗,又小便黄,身体又重又困,舌苔黄腻,那出汗是脾胃湿热引发的。 如果不断出汗,一动就大汗出来啊,...

纯中医自然养生系列之{解决手脚冰凉和爱出汗}0By 中智YS On 2015-9-17

1.为手脚冰凉该做的事情 健康二三事,为你夺不走的青春 你心里默念的人,是值得最快见到的人,你身体郁闷的事,是值得最快搞定的事。  这些情感,这些健康,都是这年纪,最重要的东西。说说天凉开始,为冰冷的脚,可以做的事情,当然,还有更多的外用招,对付湿气,如何不值得妥帖收藏。 其实一直没有说到穴位和按摩这一节,最重要的原因是,觉得很多穴位说不清楚,找起来也很要人命,什么一寸两寸...大概对于很多学了多年数学,还懵懵懂懂的孩子来说,真是老大难的定位法。真的想学的,可以百度一下相关知识内容,或者来问我。去交流中心发帖提问,都可以。 对付冬天冰凉的脚:艾灸真的不错,可以多了解...

纯中医自然养生系列之{解决高低血压}0By 中智YS On 2015-9-16

1.被治坏的高血压:中医的五行观 古代的人们在进行解剖的时候发现,有的人生前没有胃病,但是一旦切开胃,发现里面总是呈现为糜肉,结果很多人就认为,这个人应该是死于胃病的。 可是,随着时间的往后推移,人们才发现,其实,那只是胃酸侵蚀的结果,那么问题来了,为什么人活着的时候,不会受到胃酸的侵蚀? 那是因为胃的表层,有胃黏膜,以及其他的物质,能以极快的速度生长,不停的与胃酸做耐力赛,你腐蚀,我加注生长,这样子的斗争可能在分子层面惊心动魄,不过我们看起来,却是正常不过的吃饭问题。 即便是这样子的简单问题,在不同层次的角度看,真是有蛮大的区别,我们大快朵颐的时候,说不定胃在呐喊,不行了,我真的不行了。你不能再吃了。不过我们是...

纯中医自然养生系列之{延长青春期、解决更年期、延缓衰老的调理方法}0By 中智YS On 2015-9-16

1.如何延长青春期 现在起,就不要让 “老” 这二货光顾你的盛年。我想延长你的青春期,好吗? 不要相信,和你没有任何亲戚关系的岁月,会卷顾你比别人多。 这是自信到令人脸红的事情。 不过好像,蛮多人都会这样子说,“别人说我看起来比较年轻”..... 真是无可奈何啊,居然流行好像人人持有一张 “逆生长的青春” 牌,我都彻底地被打败了,虽然我从来不相信这种奇绩般的事情,会眷顾大多数人..... 但处在大眾的的眼光,真是超普及的说法了,那么,让我暂且原谅你的骄傲。 但是除却表现骄傲,我觉得,应让自己真的有这样子功力------保持岁月不老。 这是很不容易的事情。 或者说,这是一件绝对牛逼的事情。 尤其在这样的环境下: ...

纯中医自然养生系列之{简单说说上火的问题}0By 中智YS On 2015-9-11

1.什么才算是上火? 把 “上火” 这个变色龙揪出来 我都不敢保証,这世界有谁没对我说过 我这两天上火… 这大概是唯一能和 “我感冒了” 具备同样流行潜质的中医名词。 我同时能保証的是,基本没人知道,怎样子才算是上火。 “上火” 这个词,好像习惯性在中文世界里乱串,超级为非作歹,却找不到人能制服它。 我觉得,有必要把这个家伙剖析的丝丝入扣,省得它继续祸害人间了。 在中医的世界,火分虚实,所以,我们实际面对的敌人是两个:虚火和实火。 把人体想象成一台在37度下积极运作的汽车,那实火就是某个部位,比如发动机过热(先别管為什麼过...

纯中医自然养生系列之{情志致病——心}0By 中智YS On 2015-9-11

1.害怕都不行? 是的,害怕都不行。 你可知道,那些“害怕”,其实一直在伤害你。这篇文章,就是说说,潜伏在我们身体里的“害怕”,有多少。再想想,有多久,没自在的过日子了?除了一些中医的“补法”,关键还在自己。 害怕这种东西,是特别损害身体的。 害怕辜负父母的期望,害怕那个人不喜欢你,害怕上司对你有意见,害怕巧克力,会让自己胖起来… 这些害怕的情绪,会让人有一种焦灼和满闷,结果是,你的生活,突然就沉重了。 就像是,你在感情的角色中,并非按照自我习惯的方式相处,而是一种对对方的“讨好”,总是害怕对方不高兴的话,那么你做到的一切事情,都很沉重和压抑,没有半分真正的...
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纯中医自然美容系列之{增高、增肥法}0By 中智YS On 2015-8-16

    问:有没有增肥的方子,从小就很瘦,貌似是脾胃不好,不吸收,一直都营养不良的样子,肤色暗沉,不管吃多少东西都没超过90斤过,以前大姨妈总疼得要命,这半年常喝红枣姜汤,最近已经好多了,体质阳虚质,兼阴虚,湿热,血糖超低,曾经晕倒过几次,送医院医生开了一堆21金维他,维生素啥的,还有嘴唇一年四季都干死皮,问题好多,希望不要介意! 答: 方一:炙甘草(12克) 生姜(9克) 桂枝(9克) 人参(6克) 生地黄(30克)阿胶(6克) 麦门冬(10克) 麻仁(10克) 大枣(10枚)白术生鸡内金各25克,新鲜山药60克 茯苓20克,冷水放入,水开文火煮15分钟。炙甘草汤加减。 方二:白术生鸡内金(一般都是各25克煮水,或者是打粉,就每天9克即可) 其实脾胃...