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红润的好容颜从调理五脏开始!!!(另附:暖美人最强初春保暖攻略)0By 中智YS On 2012-2-6

 红润的好容颜从调理五脏开始!!!    中医认为,颜面与脏腑气血的盛衰有关,面容老化的关键原因是气血虚亏。气血是滋养皮肤、令面容保持较好年轻的物质基础,气使皮肤莹润光滑,血使皮肤颜色红润。     对于的美丽,中医学有自己独特的观点。中医认为,颜面与脏腑气血的盛衰有关,面容老化的关键原因是气血虚亏。气血是滋养皮肤、令面容保持较好年轻的物质基础,气使皮肤莹润光滑,血使皮肤颜色红润。气血两虚是导致面容老化与虚损的根本所在,若气血充足,则皮肤健美,容颜润泽,人体内在的气血,往往决定了面容肌肤的外在表现。所以要让自己拥有不用化妆的自然美,一定要从身体的内部调理开始。  好容颜从调理五脏开始     面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多,往往缘于五脏功能失调。就算是再高明的美容师,恐怕...
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输液乱现象:警惕治病变“催命”0By 中智YS On 2012-1-29

输液乱现象:警惕治病变“催命”   国家发改委副主任朱之鑫近日披露了一个惊人数据,去年一年中国输液用了104亿瓶,相当于13亿人口每个人输了8瓶液,远远高于国际上2.5-3.3瓶的水平。         尽管中国人“爱”输液、医院输液室人满为患早已不是秘密,但是比国际水平多出5、6瓶还是着实让人大吃一惊。当然,要是这些液输了真能治病又没什么副作用那也就罢了。关键是,据统计,70%的输液都是不必要的;目前我国每年因药物的不良反应住院的病人高达250万,死亡的高达20万人,其中大部分和输液有关。好多中国人都得了“输液病”,迷信输液的疗效,又不知其危害。   一、“第一输液大国”的恐怖现状   1.人多:10个门诊病人,3个就“挂水”    &nb...
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原始古西医和中医的碰撞以及天人合一、祛病养生之自然法0By 中智YS On 2012-1-27

ԭʼ¹ÅÎ÷Ò½ºÍÖÐÒ½µÄÅöײ                          ÄãÓÐÊÂÈ¥ÁËÒ½Ôº£¬³öÀ´Ê±¸Ï½ôÏ´ÊÖ£¬ÉúÅÂմȾÉϲ¡¾ú¡£µ«Äã´ÓÿÌì´Ó²»ÌÖÑáµÄÇ®±ÒÉÏÃþÀ´µÄ²¡¾ú£¬ÆäʵҪ¶àµÃ¶à£¬¼¸ºõÊ®·ÖÖ®Ò»µÄÓ²±ÒÉϺÍÒ»°ëµÄÖ½±ÒÉ϶¼Ð¯Óд«È¾ÐÔ΢ÉúÎï¡£          ÄãÒ²Ðí²»Ò»¶¨Òâʶµ½£¬ÔÚÄ...
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女人肾虚让你一步到位!0By 中智YS On 2012-1-16

  俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。女人身体不好,要滋阴,要补血,还更要补肾,但又不要吃一大堆药,该怎么办呢?为大家介绍10种东西,让你一步到位!                女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经(月经)、带(白带)、胎(怀胎)、产(分娩)、乳 (哺乳)等生理过程,加之生活、工作压力,更易使肾中精气不足。尤其是中年以后,女性身体机能开始减退,肾功能开始下降,导致肾虚肾亏,易造成气血两亏、阴阳失调,使女性身体发生退化,逐渐衰老,往往出现腰膝酸软、精力疲乏、脸色苍白、褐斑滋生、皮肤干燥、头发干枯等一系列衰老迹象。因此,补肾对于女人来说比男人更加重要!  补...
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寻找瘀血的部位0By 中智YS On 2012-1-15

寻找瘀血的部位        只要看到患者,就能准确无误地观察出此人哪个部位有瘀血 , 不必利用任何机械或仪器,只通过视觉和手的触觉就能判断。         不懂泻血疗法原理的人,可能会提出这样的疑问,人是看不见体内隐藏瘀血的,可又如何知道瘀血在哪里呢?实际上懂得了人体的原理,又懂得了瘀血障碍所引起的症状,就能知道瘀血在何处了。    血液循环不畅的直接原因是瘀血堵塞了血管,反过来,凡是有瘀血的部位,血液就不通畅。对于血液循环不通畅而产生的现象,只要从反面进行推理,就能获悉瘀血的部位。    因血液循环不畅而产生的现象,可从以下几个方面来观察:   ◎ 局部发凉 ◎局部皮肤发黑 ◎毛孔粗大  ◎皮肤僵...
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降脂降压的清爽小菜0By 中智YS On 2012-1-13

                                降脂降压的清爽小菜          一、凉拌金针菇    原料:金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜    做法:       1、金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,...
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真正的白发变黑发 在这里再也不是梦0By 中智YS On 2012-1-10

真正的白发变黑发 在这里再也不是梦>>    当今的社会许许多的人被白发所困扰,染发剂用多了还有致癌的危险,而今天我将送给大家一个真正的黑发变白发,稀发变浓发,适用于20~70>的所有人群,还等什么,心动不如行动啊!     >何首乌、早莲草、女贞子、黑芝麻、大黑豆各100克,干姜50g.松香10g。>     将上药饮片放人2500毫升(5斤一桶稀释成60 %)的医用酒精(千万别买成写有>消毒液>的酒精)桶内,密封.浸泡1周(每日振摇一次)《也可以用开水提炼》,加人六神花露水50m1,摇匀即成。(也可以买95%的自己调成60%的)。     取药液适量湿润头发、发根、头皮,用梳子(木头梳子)由前向后(用点力,使头皮有热感最佳)梳理...
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吃什么清肺最快 (吸烟的朋友一定要看)1By 中智YS On 2012-1-9

  由于经常吸烟,肺部开始逐步消弱,跑步的喘气声也不正常,而且痰特别多,请问吃什么能清肺,千万不要告诉我吃什么药,是食物。   清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清热止咳等。   一种做法是把内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。   二是带皮切块,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁热吃效果最好。   三是连皮切成块,和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤,有清肺热、开胃作用。   四是将银耳泡发后,和梨一起放到凉水中煮汤,根据口味不同可再放入枸杞、枣等。   另外,还可捣泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清热、治疗咳嗽。   中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳...
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醋的83种实用妙招,真是太神奇了!0By 中智YS On 2012-1-9

    引导语:日常生活中,醋是必不可少的美食调料。有了醋的调味,使得许多美味都更加可口!可是,你知道吗?醋不仅能当调料,还有很多神奇妙用,下面就一起来看看吧!      1、睡前一杯冷开水,加一汤匙醋,喝后可助眠。   2、打嗝时饮醋一小杯,一口气喝下去即可消除。   3、便秘者每日酌量喝白水加醋,可润肠通便。   4、用醋涂抹蚊虫叮咬处,可减轻痒痛、消肿。   5、坐车前喝醋开水,防晕车。   6、在温热的洗澡水中,加少许醋,洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。   7、将醋与甘油以5:1的比例混合,经常擦用,能使粗糙的皮肤变得细嫩。   8、洗涤绸缎等丝织品,在水里加些醋,有利于保持原有的光泽。   9、毛料裤子的经常摩擦部分,会变白发亮,蘸上1:1的醋水(一半醋一半水)轻搓,然后覆一块干布,用熨斗熨烫,就能去掉...
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美国华裔医师的演讲,某医院院长听后惭愧的跪拜三小时0By 中智YS On 2012-1-7

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