白扁豆花粥,消除眼袋的秘密武器作者:中智YS

给大家出几道“脑筋急转弯”的题目,看你们能否能答上来。

一、什么袋子不能装东西?二、什么袋子人见人怕?三、什么袋子最讨人嫌?

想到答案了吗?其实,尽管题目不同,但这三个题目的答案却是一样的,都是眼袋。眼袋是许多爱美女性的一大头痛问题。一双惺忪浮肿的眼皮不仅让原本清泉般的眼神变得黯淡无光,更会在无形中泄露你隐藏的年龄秘密。所以去眼袋成了现在美容外科手术中常见的手术之一。


      我以前遇到过一位容貌清丽可人的女患者,她是来调理眼圈发黄的。但是我发现除了眼圈发黄外,她的眼睛还有一个特征,那就是有眼袋,而且一大一小,非常明显。我以为这是她天生遗传造成的,后来她跟我说,曾经动过手术。她确实有家族遗传眼袋的历史,但遗传的眼袋大小是一样的。家中母亲、姐姐和她自己,三个人都有非常明显的眼袋,曾经还被人开玩笑称她们家是“袋袋相传”。她为此十分困扰,一心想要动手术摘除这俩烦人的“袋子”。后来,终于动了手术,医生告诉她,三个月后可以看到效果,她满怀希望地等待着看三个月后的骄人效果。于是天天捧着镜子照来照去,后来越照越不对劲,眼袋并没有完全消除,反而出现了一个大、一个小的现象,看上去十分不协调。不要说三个月,半年后都一直是这个样子,她为此后悔不已,不再相信整容手术,眼袋也一直保持着现在一大一小的状态。

      许多人在受到眼袋困扰时,会直接将问题抛给手术刀,总以为一刀下去就能将眼袋斩杀于无形。其实,除了天生遗传外,许多眼袋的产生是后天造成的,如果你没有找到问题的根源,即使动了手术,眼袋也可能如春天的小草般在春风的吹拂下再次冒出头来。

      从中医上来看,后天形成的眼袋主要是脾肾虚弱造成的。中医里有句话叫,“脾虚眼袋大,肾虚眼袋黑。”

      古人将眼睛的不同部位分属于五脏。瞳仁属肾,称为水轮;黑睛属肝,称为风轮;两眦血络属心,称为血轮;白睛属肺,称为气轮;眼睑属脾,称为肉轮。这就是着名的“五轮学说”。从五轮学说中,我们可以看到上下眼睑属于脾。脾主肌肉,脾虚了,眼睑上的肌肉就缺乏营养,变得松弛,久而久之,眼睑就因为无弹性而下垂。而且脾是运化水湿的,脾胃虚弱,运化无力,水湿就会在体内停留,而足阳明胃经的起始处正好是产生眼袋的地方,身体里有水湿,首先会堆积在眼部,眼睛部位的皮肤是最薄弱的,水液堆积后,下眼睑以下的地方就会因充水而浮肿,这样就形成了眼袋。

      “肾虚眼袋黑”指的是肾是主水的,它负责调节全身水液的代谢。如果肾虚了,体内水液的代谢就会出现障碍,水液会积于眼眶皮肤之下,而形成眼袋,有些人在睡前喝许多水后,第二天会发现眼睛有水肿、出现眼袋的现象,就是因为睡前喝水,致使肾脏负担过重,无法及时将水液代谢出去,在眼睛上表现出来了。而眼袋会呈黑色,是因为肾的本色是黑色,肾虚导致其本色外浮,在眼睛上体现出来,导致眼袋呈现暗黑色。这一点其实就是我在上一节所讲的黑眼圈。它的治疗方法,主要是补肾,按照上一节所讲的方子服用就可以了,这里不再赘述,我重点讲一下因脾虚产生的眼袋要如何来治疗。

      在讲治疗方法前,我们先要弄清楚,什么是卧蚕,什么才是真正的眼袋,许多人往往将这两者混为一谈。卧蚕就是紧邻下睫毛边缘一条约四到七毫米的带状隆起物,看上去就像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘。它是我们中国的独特称呼,非常形象生动。卧蚕一般在笑起来的时候特别明显,它能让双眼看起来更神采飞扬、电力十足。有卧蚕的人一般异性缘很好,在古代的面相学中,卧蚕还是一种很好的福相,它代表子女孝顺有出息。而卧蚕以下的隆起物基本上就属于眼袋了,它比卧蚕的范围要大。卧蚕是美的象征,拥有卧蚕是一件令人幸福的事,而眼袋正好相反。

      对于因脾虚产生的眼袋,在治疗上,健脾化湿是关键。在日常饮食中,应该多吃山药、赤小豆、芡实、茯苓、莲子、薏米、豇豆等食物,如果您想通过花卉来调理,可以选择茉莉花、葛花、白扁豆花等,这些花都具有芳香化湿、醒脾和胃的功效,既可以用来熬粥,也可以泡茶,而且它们的功效也不是单一的,像茉莉花不仅能化湿,还能清肝明目、清新口气;葛花素有“千杯不醉葛藤花”的美誉,常用来解酒;白扁豆花还有祛暑、治女性白带过多的功效。

      我给大家推荐一款以白扁豆花为主的食谱——白扁豆花粥,它的健脾化湿作用最为明显,并能将其发挥的淋漓尽致。去正规的中药房购买白扁豆花10~15克,洗净后,放入锅内加入适量水煎上15分钟,去渣后将汁液倒入碗中。粳米50克,淘洗干净后,入锅中熬粥,粥开后,倒入白扁豆花汁,文火煮至粥熟,关火即可。也可先将白扁豆花晒干研粉,粥快熟时,调入粥中食用。

      这款粥虽然材料简单,但功效却不小,不仅能去眼袋,还能治疗女性白带过多。因为白扁豆花有健脾和胃,消暑化湿的功效,只有脾胃强壮了,运化才有力量,身体内的水湿也就能很快被运化出去,水湿减少,眼袋也就逐渐消失了。而女性白带过多也多是由于体内湿气太重,白扁豆花化解湿气后,白带就能恢复正常。

      如果您厌烦了天天喝粥,可以经常变换口味,将白扁豆花和其他食材搭配食用,像和鸡蛋同煎、烧草鱼、蒸莲子、做成馄饨都可以,风味各异,功效不减。

      眼袋是爱美女性的天敌,如果顶着两个臃肿的眼袋,容颜即使再俏丽,也终会黯然失色,给人一种满目沧桑之感。经常喝扁豆花粥,不仅能去除眼袋,还能喝出你的花容月貌。
时间:2015-7-30 分类:健康宝典 标签:

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