丹参，本经之用！
西关张自立之妻，年五十余，患腹痛，每疼时腹内气上下奔响如雷鸣。迎余诊治，六脉和平，无药可用，辞而不治。患者曰：“我若无病，疼自何来？”余细揣其故，忆本草云：“丹参一味能治腹疼如雷鸣。告伊曰：“有丹参一味，能治汝病，愿试之否？”伊曰：“愿试”。遂用丹参240克，煎成两碗，一夜服尽，疼已稍减，腹鸣已去。又连服四帖，其病霍然而愈。按：通则不痛，痛则不通。是案患者，腹痛时气上下奔响如雷鸣，乃是气机不畅所致。翟氏用丹参一味治愈，本于《神农本草经》，书中指出：“丹参治肠鸣幽幽如走水，寒热积聚”。《药性论》亦云：“丹参治腹痛，气作声音鸣吼。”现代通过兔、狗试验，丹参“有扩张血管作用”。古今实践均证实丹参有活血、温散、去痛之效确凿无疑。因此，若能真正掌握经典旨意，用于临床，必能获得高效速效。
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- 熟制三七治血虚，其补血作用不逊于当归、黄芪。取鸡蛋1枚，打成蛋花，加入熟三七粉3~10克，搅匀，炖熟食用，每日服1次。用此法治血虚之症，每获良效；对虚寒之体，尤为适宜。（陶御风）
2023-01-28 22:55
- 莲房养卵巢，患者月经干净后，让患者用60克干莲房，红枣8枚，煮水喝连喝一周，月月如此，卵巢会恢复年轻态。
莲房，可用来煮茶，能预防糖尿病，能散瘀。
莲房，从中医象角度理解，含莲子多，像卵巢里面卵泡多。
（里面有莲子的，不用摘出来，效果更好！）
2022-07-06 14:53
- 【推荐两种调气食物】1.萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之（胡萝卜无效），最好生吃，如胃有病者可做萝卜汤吃。 2.山楂：山楂擅长顺气止痛、化食消积，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆可
2021-11-06 15:52
- 【中医去火小偏方】 1、喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。2、咽喉肿痛：吃梨。3、口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。4、嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。5、头发干枯：蜜枣核桃羹。
2021-11-06 15:50
- 排毒饮食大推荐——【双耳（爽口/泡椒）】木耳，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含多种维生素和微量元素。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
2021-11-06 15:45
- 熟制三七治血虚，其补血作用不逊于当归、黄芪。取鸡蛋1枚，打成蛋花，加入熟三七粉3~10克，搅匀，炖熟食用，每日服1次。用此法治血虚之症，每获良效；对虚寒之体，尤为适宜。（陶御风）
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