国医斋:也谈“温阳透热”法作者:中智YS


¹úÒ½Õ«2011Äê08ÔÂ30ÈÕ20:42
³ÐÃÉ¡°Ð¡¼Ò»ï¡±¿´µÃÆðÎÒ£¬¹þ¹þ¡­£¬ÈÃÎÒ¼ÓÈëQQȺ£¬ÃûÔ»°Ñ°Ñ¹Ø¡£ÎÒÀÖÒâ½ÓÊÜÁË¡£¸ÐлÄã¿´µÃÆðÎÒ£¡ÒòΪËû³£³£ÓëͽµÜÊڿΣ¬ÎÒÖ»ÊÇÌýÌý£¬²»±ã¶àÑÔ£¬¼ÓÖ®µçÄÔˮƽ²î£¬¾­³£ÓÃÊÖд×Ö£¬ÔÚ½»Á÷ÉϳÔÁ¦ÇÒ²»·½±ã¡£×ÔȻĬĬÎÞÑÔÁË£¡¶øÖ»¿´²»Ëµ»°¡£ÓÐÒ»´ÎÀÏʦ²»ÔÚ£¬Í½µÜÔÚÌÖÂÛ¹ý³ÌÖУ¬ÎÒ·¢ÏÖËûÃÇûÓа´ÕÕ²¡È˵ÄÁÙ´²±íÏÖ£¬´ÓÂö¡¢Éà¡¢Ö¢ÉϽøÐзÖÎö£¬Ã»ÓÐÏÈÈÏʶ²¡Òò¡¢²¡»ú£¬ÊôÓÚʲô֢£¿›]ÓÐÓÃÒõÑô±íÀïÐéʵº®Èȵİ˸ÙÀ´±æÖ¤£»×îºóºúÂÒµØÆ´´ÕÒ»·½£¬¼ÁÁ¿²»Ð¡£¬ÈÃÏÖʵµÄ²¡ÈË·þÏ£¬ÊµÌ«¿É±¯ÁË£¡ËùÓÃÖÐÒ½ÊõÓïÒàºÜ²»¹æ·¶£¬ÌåÏÖÁËÖÐÒ½µÄÐí¶à»ù±¾¸ÅÄȱʧ£¡¶øÇÒ»¹Ì¸ÁË¡°ÎÂÑô͸ÈÈ·¨¡±£¬ÎÒÒ»ÖðÄ¥£¬»¹ÊÇÍËȺ°É£¬›]ÓиúÀÏʦ´òÕкô¾ÍÍËÁË£¬ºÜÊDZ§Ç¸ÂÞ£¡
ÎÒµÄÍøÓÑÎâÄϾ©£¬ÈÏʶËûÒÑÒ»Äê¶àÁË°É£¡ÈýÊ®À´Ë꣬×Ôѧ³É²Å£¬ÖÐÒ½»ù±¾ÀíÂÛ¡¢»ù´¡ÖªÊ¶¡¢»ù±¾¼¼Äܶ¼²»´í£¡Óе¨ÓÐʶ£¬´ÓÒ½¶þÊ®ÓàÄê¡£Ò½µÀ¡¢Ò½¼¼Ò²ºÜºÃ¡£ÓÈÆäÊÇËû·á¸»µÄ֪ʶ¡¢Á÷³©µÄ¹PÄ«£¬¼Ç¼ÁËÖÚ¶àÈÕÖ¾¡¢ÁÙ´²¾­Ñ飬ºÜÊÜÍøÓÑ¡¢ÖÐÒ½°®ºÃÕßµÄÇàíù¡£½üÀ´ËûÕÐÊÕÁËÊ®ÓàÃûÖÐÒ½°®ºÃÕßΪͽ£¬´«³ÐÖÐÒ½ÎÄ»¯¡¢ÖÐҽҩ֪ʶ£¬£¨²»¹ÜÕþ²ß·¨¹æÈçºÎ£©¡°ÎÒÓÃËÄÖ»ÑÛ¾¦¿´Öйú¡±£¬·Ç³£µØ°®»¤ºÍÖ§³Ö£¡ÕâÓëÎÒÍËÐݺó¼ÌÐøÐû´«ÖÐÒ½¡¢¹ÄÀø×Ôѧ³É²ÅµÄ×ÚÖ¼£¬ÈçͬһÕÞ£¡¶øÇÒ£¬ÎÒΪÓÐÕâÑùÓÅÐãµÄÇàÄêÖÐÒ½¶ø¸ßÐË£¬¶ø×ÔºÀ£¡¸ü¼Ó¼á¶¨ÁËÎÒ¡°ÖÐÒ½²»»áÃðÍö¡±µÄÐÅÄÒòΪÉϵ۴͸øÎÒµÄÊÇϦÑô£¡
È»¶ø£¬ÈËÎÞÍêÈË£¬½ðÎÞ³à½ð¡£ÓÈÆäÔÚ²©´ó¾«ÉîµÄ×æ¹úҽѧÃæÇ°£¬ÎÒÃǶ¼ÊÇСѧÉú¡£ÓÉÓÚÎÄ»¯³Ì¶È¡¢Ï°Ò½¾­Àú¡¢ÁÙ´²¾­Ñé¡¢³Á?“µÄÁ¦¶ÈµÈÖî¶àÒòËØ£¬ÒÔ¼°ÖÐÒ½±æÖ¤ÂÛÖεÄÁé»î¶à±ä£¬Ðí¶à·½Ã涼ÄÑÒÔÒ»ÖÂÆðÀ´¡£¼ÈÈ»ÈëÁË¡°¹²Í¬ÌÖÂÛȺ¡±£¬Ö»ºÃÒÔ¸öÈËÖ®¼û¡°¹²Í¬ÌÖÂÛ¡±Ò»Ï£¬ÒÔ÷ÏÄϾ©Í¬Ö¾ºÍÍøÓÑ£¬Ó¦¸Ã²»»áÒòÖ®¶øÒź¶°É£¿£¡
ÎÞÂÛÖÐÒ½ÔõôÄÑѧ£¬µ«»ù±¾¸ÅÄîÈ´ÊǺÜÎȶ¨µÄ£¡ËÄÕï°Ë¸Ù¡¢±æÖ¤ÂÛÖΣ¬ß@ÊÇÖÐÒ½ÕïÖμ²²¡µÄÖØÒªÊֶΣ¬ÊìÁ·µØÕÆÎÕ£¬¾«ÐĵıæÎö£¬¿ÉÒÔÒÔ²»±äÓ¦Íò±ä£¡¶øijһ֤Ð͵Ĵ_¶¨£¬±ØÐëÓÐÈ·ÔäµÄÁÙ´²Ö¢×´£¬¿É¹©²Î¿¼µÄÉà̦¡¢ÉàÖÊ£¬Ö¸ÏÂÄÑÃ÷µÄÂö²«¶¯Ì¬£¬¸¨ÒÔ±ØÒªµÄÏÖ´ú¿ÆѧÒÇÆ÷¼ì²é£¬ÖÐÒ½µÄÉúÃüÁ¦¾Í»á¸ü¼ÓÇ¿´óÁË£¡
ÄÚ¾­ÔÆ£º¡°ÒõʤÔòÑô²¡¡­ÒõʤÔòº®¡±£¬¡°ÑôÐéÉúÍ⺮¡±£¬¡°Ð°Ö®Ëù´Õ£¬ÆäÆø±ØÐ顱¡£Ò»µ©ÕýÆø£¨ÑôÆø£©²»×㣬Í⺮¼´ÇÖÏ®ÈËÌ壬¼´Îªº®Ö¤£¬º®Ö¤ÓÐÐéʵ֮·Ö¡££¨¡°Ð°ÆøÊ¢Ôòʵ£¬¾«Æø¶áÔòÐ顱£©£¬º®ÊµÖ¤¿É¼ûËÄÖ«ØÊÀ䣬¸¹Í´ÐØÃÆ»ò±ãÃØ£¬Âö³ÁÏÒ»ò³Á³ÙÓÐÁ¦£»Ð麮֤¿É¼ûʳÉÙ¿Úµ­£¬ÍÂÏÑÄ­£¬Æø¶Ì±ãÏ¡»òйк£¬É൭̦°×£¬Âö΢ϸ»ò³ÁÈõÎÞÁ¦¡£¶þÕßÔÚÂö¡¢Éà¡¢Ö¤ÉÏÓÐÃ÷ÏÔÇø±ðµÄ£¬Öη¨ÉÏÒà¸÷Óв»Í¬¡£Ç°Õß¿ÉÓÃœØͨ·¨¡£ÔÚº®·Çβ»»¯¡¢»ýÖÍ·Çϲ»È¥µÄÇé¿öÏ£¬Ñ¡ÎÂÆ¢ÌÀ¡£Óø½×Ó¡¢¸É½ª¡¢µ³²Î¡¢¸Ê²ÝœØÑô²¹Æ¢£¬Óôó»ÆкÏÂͨ±ã¡£±¾·½·öÕý¶ø²»ÁµÐ°£¬¹¥Ð°¶ø²»ÉËÕý£¬ÊµÎª¹¥²¹¼æÊ©Ö®·½¡£º®»ýһȥ£¬Æ¢Î¸Éý½µÕý³££¬²¡×ÔÏò°²¡£´ó»Æһζ¿àº®ÐºÏ£¬ÄÜ˵·üÈÈÔÚ³¦Ò®£¿ºóÕß¿ÉÓÃÎÂÑô½¡Æ¢·¨£¬ÑôÍúÔòÒÑ¡£
º®ÖÐÈËÌ壬ÒàÓÐÎåÔàÖ®·Ö£¬Ó¦Ñ¡Ôñ²»Í¬·½Ò©£¬Ôݲ»·ÖÊö¡£º®Ï®ÈËÌ壬ÁÙ´²Éϳ£¼ûÏÂÁÐÇé¿ö£º
1£¬ÐÄÉöÑôÐé»òÐÄÑô±©ÍÑ£¨¼´ÏÖ´úҽѧ֮ÐÄË¥¡¢ºôË¥£©
´ËÀಡÈË£¬ÉúÃü´¹Î£¡£Ö¢¼ûËÄÖ«ØÊÄ棬´óº¹ÁÜÀ죬¿Ú´½Çà×Ï£¬ÉÏÆø´­´Ù£¬»òºôϢ΢Èõ£¬Æ¤·ôʪÀ䣬ÉõÖÁÉñ»èÔÎØÊ£¬Ö«Ö×ÈçÄ࣬Âö΢Óû¾ø£¬ÐÄÉöÑôÍÑ£¬ÃüÔÚµ©Ï¦¡£Ðë½ô¼±»ØÑô¾ÈÄ棬ÂÕ¾ÈÓûÍÑÖ®Ñô¡£¿ÉÑ¡ËÄÄæÌÀ£¨É˺®ÂÛ£©¡¢»òËÄÄæ¼ÓÈ˲ÎÌÀ£¨ÑôÆøʽ΢£¬ÒõÒºÄڽ߹ʼÓÈ˲ÎÒæÆøÉú½ò£©»ò²Î¸½Áúĵ¾ÈÄæÌÀ¼°ÕÅè–´¿ÊÏñ縴ÌÀ£¨ÝÇÈâ60g¡¢ÉúÁúĵ¸÷30g¡¢Éú°×ÉÖ18g¡¢Ò°Ì¨²Î12g¡¢Ö˸ʲÝ6g£©£¬¿É²¹ËÄÄæÌÀÖ®²»×ã¡£ÆäÖУ¬¸½×ÓΪ»ØÑô¾ÈÄæµÄÖ÷Ò©£¬·ÇÖؼÁ²»ÄܾÈÄæ»ØÑô¡£Ò»°ãÓÃÁ¿¾ùÔÚ30~200g£¬¸É½ª60g£¬Ö˸ʲÝ60g£¬¸ßÀö²Î10~30g£¬ÉúÁúĵ·Û¸÷30g£¬É½ÝÇÈâ60~120g£¬»î´Åʯ30g£¬÷êÏã0.5g·Ö´Î³å·þ¡£´Ë·½ÎªÉ½Î÷ÀÏÖÐÒ½Àî¿ÉµÄ¾­Ñ飬³É¹¦ÇÀ¾ÈǧÓàÀýƵËÀµÄ²¡Àý£¬´òÆÆÁËÖÐÒ½²»ÄÜÂվȼ±¡¢Î£¡¢ÖØÖ¢»¼Õß¡¢Ö»ÊÇÂýÀÉÖеÄÃýÂÛ£¡¿É¹©²Î¿¼¡£ÓÈÆäÊÇÁúĵ¶þÒ©£¬¡°¹ÌÉöÉ㾫£¬ÊÕÁ²¸¡É¢µÄÔªšâ¡±£¬¶ø²»ÃûÖ®Ô»¡°Ç±Ñô¡±£¡Î²¡ÈÈÈëϽ¹£¬ÒõÐéÑô¿º£¬ÄÚ·çÓǶ¯£¬¿ÉÓÃĵòá¢÷M¼×¡¢¹ê¼×µÈÏ̺®½éÊô֮Ʒ£¬×ÌÒõDZÑôϨ·ç£¬Î½Ö®¡°Ç±Ñô¡±£¡
2. º®ÈÈ´íÔÓÖ¢   ´ËÖ¤ÁÙ´²ÉϷdz£³£¼û£¬Òà·Ç½ô¼±ÇÀ¾ÈÖ®¿É±È¡£Ò»°ãÈôÓýª¡¢¸½ÎÂÑô£¬¼ÁÁ¿¾ùÔÚ6~15gÖ®¼ä¡£ÈçÂýÐÔ賦¹¦ÄÜÎÉÂÒÖ®»¼Õߣ¬³£¼û¿Ú¸É¡¢ë丹ÕÍÍ´¡¢ë䲿×ÆÈÈ£¬àÈÆø£¬³¦Ãù±ãä磬̦²·°×Éà¼âºì£¬Âö¶þ¹Ø´ó³ß²¿Èõ£¬´ËΪÉÏÈÈ£¨Î¸£©Ïº®£¨Æ¢£©£¬Î¸Ç¿Æ¢Èõ£¬º®ÈÈ´íÔÓÖ®Ö¢£¬ÒËÑ¡ÓðëÏÄкÐÄÌÀ·¨£¬»ÆÁ¬¡¢»ÆÜËÅä¸É½ª¡¢ÒæÖÇÈʵȣ¬ÁÙ´²ÔËÓù㷺£¬³£»ñ¼ÑЧ¡£²¢·Ç¡°ÎÂÑô͸ÈÈ¡±·¨°É£¿£¡
3.Õ溮¼ÙÈÈÖ¢   ÐÄÉöÑôË¥Ö®²¡£¬ÏÂÀûÇå¹È£¬Âö΢Óû¾ø£¬Éí·´²»¶ñº®£¬ÃæÉ«³à£¬ÑÊÍ´£¬´ËΪ¸ñÑô¡¢´÷Ñô£¬Õ溮¼ÙÈÈÒ²£¬ÓÃËÄÄæÌÀ£¬¿ÖÁ¦Ð¡¶ø²»Îª£¬¹ÊÓÃͨÂöËÄÄæÌÀ£¬¼Ó´óÎÂÑôÁ¦¶È£¬É¢ÒõͨÑô£¬´ïµ½ÒõÑôƽºâ֮ĿµÄ¡£ÎªÁÙ´²ÉÏÅжϺ®ÈÈÕæ¼Ù£¬ÌṩÁËÕï¶ÏÒÀ¾Ý¡£ÓàÔøд¹ý´ËÀàÖÎÑé¡£
½ðØÑÉöÆøÍ裬Ϊβ¹ÉöÑôµÄ´ú±í·½¼Á¡£Éö¾ÓϽ¹£¬ÏÈÌìÖ®±¾£¬Ù÷Ë®»ð¶þÆø£¬ÄÚ²ØÔªÒõÔªÑô£¬Îª´Ù½øÈËÌåÉú³¤¡¢·¢Óý¡¢Ë¥ÀÏ¡¢ËÀÍöµÄÖØÒªÎïÖÊ¡£ÉöÑôºÃ±È²ØÔÚË®ÀïµÄÒ»Åè»ð£¬Õž°ÔÀ˵£¬¡°ÎåÔàÖ®Ñô·Ç´Ë²»ÄÜ·¢¡±¡£´ËÑôÒ»¿÷Ë𣬳£³£¼ûµ½ÑüÏ¥¯iÈí£¬Ö«À䣬ÉÙ¸¹¾Ð¼±£¬Ð¡±ã²»Àû£¬»òÓàÁ¤²»¾¡£¬ÒÅÄò£¬¸¡Ö×£¬ÌµÒû£¬Ïû¿Ê£¬¿È´­µÈÖ¢¡£ÉöÑôÒÀÀµÉöÒõΪÆäÎïÖÊ»ù´¡£¬ÁÙ´²ÉÏÊ©²¹ÎÂ׳ÉöÑôҩʱ£¬Ã¿Ã¿ÅäºÏ×̲¹ÉöÒõµÄÒ©Î¼´¡°ÉƲ¹ÑôÕßÒõÖÐÇóÑô¡±µÄµÀÀí¡£·ñÔò·´Ò׺ÄÉËÉöÒõ¡£¶øÉöÒõ£¬ÎªÉúÃü´æÔÚµÄÎïÖÊ»ù´¡£¬¡°ÎåÔàÖ®Òõ·Ç´Ë²»ÄÜ×Ì¡±¡£ÁùζµØüSÍèÖУ¬ÊìµØÓëÔóк£¬É½Ò©ÓëÜòÜߣ¬ÝÇÈâÓ뵤Ƥ£¬Èý²¹Èýк£¬ºÜÃ÷ÏÔÊDZ£³ÖÒõÑôƽºâµÄ£¬¹¥Ò©¹ýÔòΪº¦£¬²¹Ò©¹ýÔòÒàΪº¦£¡°Ñµ¤Æ¤ÔÚ·½ÖеÄ×÷Óã¬Àí½âΪÇåѪÖзüÈÈ£¬Óë·½ÖÐÔ­ÒâÏà㣣¡ÇÒѪÖÐÓзüÈÈ£¬±Ø¶¨°éÓзüÈȵÄÖ¢×´¡£Ã¿¸öÖ¤Ð͵ĸı䣬±Ø¶¨°éÓÐÏàÖ§³ÖµÄÁÙ´²Ö¢×´¡£
β¡·üаÔÚÀÒËÇåÒË͸£»œØ²¡ÈÈаÓôÓڷΣ¬ÒËÓÃ͸·¨£»°ßÕîδ͸£¬ÔÚÕë¶Ô²¡ÒòµÄ»ù´¡ÉÏ£¬Òà¿ÉÓÃ͸£»Î²¡ÈÈÈëÓª·Ö£¬Ò¶ÊÏν£ºÓÈ¿É¡°Í¸ÈÈתÆø¡±µÈµÈ£¬´Ë½ÔÒòÊÆÀûµ¼£¬Ê¹Ð°Óгö·¶û¡£È»¶øÑôÐéÔòº®£¬ÑɺÎÓÐÈÈа£¿º®ÈÈ´íÔÓÓÐÖ®£¬ÉÏÈÈϺ®ÓÐÖ®£¬¡­¡­ÑôÐé·üÈÈÕߣ¬²»¿ÉÀíÓ÷Ò²¡£¡°ÎÂÑô͸ÈÈ·¨¡±£¬Í¸ÈÈÑôÒæÐ飬ÎÂÑôÈÈÒæÉõ£¡Î¨¶Àº®ÈÈ´íÔÓÖ®Ö¤£¬¿Éº®ÈȲ¢Óã¬ÉÐÒªÇø·Öº®ÈÈÖ®¶àÉÙ£¬¾ö¶¨Ë«·½µÄÒ©Á¿£¬´ïµ½ÒÔƽΪÆÚ¡£
ÖÁÓÚÍøÂç½Ìѧ£¬ÒàӦʩ½ÌÓÚ»ù´¡ÎªºÃ¡£ÍøÂçµÄ²¡ÀýÌÖÂÛ£¬Çв»¿ÉÌÖÂÛµ½×îºó¿ªÒ»·½£¬ÈÃÏÖʵµÄ²¡ÈË·þÏ£¬·ÀÖ¹Ò½ÁƾÀ·×µÄ·¢Éú£¡ÄÇЩ»ù´¡²»ÀεÄÖÐÒ½°®ºÃÕß¿ªÆð´¦·½À´£¬¸½×Ó30g¡¢ÉnÊõ30gÜòÜß80g¡¢¸É½ª20gµÈµÈ£¬ºÃÏñºÁÎ޹˼ɣ¬ÎªºÎ²»¿¼ÂÇÓÐÉËÒõÖ®±×£¿Èô´óµÄ¼ÁÁ¿£¬ÊÇ»ØÑô¾ÈÄ棿»¹ÊÇÎÂÑôÉ㾫£¿Öî¶àÎÊÌ⣬²»Ò»Ò»Ï¸Êö¡£
ÎÒµÄÕâλºÃÍøÓÑ£¬ÎÒÊǺ܇rÖصģ¬ÌÈÈôÔÙ½øÐÞÉîÔìһϣ¬»¹ÊÇÓÐÅàÑøǰ;µÄ£¡Äã¸ÒÏë¸Ò×ö£¬¸ÒÓÚ´´ÐÂÖÐÒ½£¬ÕâÖÖÔ¶´ó±§¸ºÊǺõģ¬µ«Ä¿Ç°»¹²»¾ß±¸ÕâÑùµÄÌõ¼þ¡£ÖÒÑÔÄæ¶úÀûÓÚÐУ¬²»ÖªÄãÒÔΪÈçºÎ£¿
ÎÒÒ£×£ÍøÓÑ…ÇÄϾ©°ºÊ×À«²½µØ×ßÔÚ×æ¹úҽѧµÄ´óµÀÉÏ£¡

 
 
ÉÏÎÄÊǽ­ËÕһͬÐÐÅóÓÑ¡°¹úÒ½Õ«¡±Ëùд£¬ËûÊÇÒ»¸ö70¶àËêµÄÍËÐÝÀÏÖÐÒ½£¬Ñ§Ñé¾ß·á¡£ºÍÎÒ½»ÇéºÃ£¬ÊÇÎÒÔÚÍøÂçÉϼû¹ýÕâô¶àÈËÖÐ×îÈϿɵÄÒ»¸öÖÐҽǰ±²¡£Ëû¶ÔÎÒ¡°ÎÂÑô͸ÈÈ¡±ÎÊÌâµÄÆÀÂÛ£¬Ç°±²Èç´ËÈÈÐij¦£¬µçÄÔ´ò×ÖÂýµÄÇé¿öÏ»¹»¨Õâô¶à¾«Á¦À´Ð´ÕⳤÎÄ£¬·Ç³£µÄ¸Ðл¡£
¶Ô±ðÈ˵ÄÎÄÕ£¬ÎÒ²»ÖªµÀÔõÑùתÔØ£¬Ö»Óи´Â¼ÏÂÀ´¡£Íû´ó¼Ò±ðЦ»°ÎÒ¡£
 
ÎâÄϾ©³­Â¼

时间:2011-9-1 分类:健康宝典

友荐云推荐

亲,你怎么看?